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 デッドリフトで僧帽筋に刺激を入れることで、 僧帽筋の伸縮を取り戻すことで猫背改善の近道 にもなります！ 老け顔予防！ 年を取ってくるとマジで顔がたるんできて、鏡を見るたびに「老けたなぁ・・・」って思うようになります。 つけ過ぎるとカッコ悪い筋肉の第1位は僧帽筋です！ これは既に知っている人も多いかもしれません。 僧帽筋をつけ過ぎるといわゆるなで肩というものになってしまうのです。 なで肩だと、どこか頼りなく、やる気もなく、女々しいような印象を受けて いかり肩の僧帽筋はかっこいいのにな 71 無記無記名 (火) IDgMqb4ECy 鎖骨が肩より上か下かでだいぶ印象が変わるね シュラッグ 僧帽筋上部を鍛える 筋肉パン工房 僧帽筋 カッコいい